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鸡蛋小虾饼

三伏天,是一年中最热的时期,人的胃肠功能减弱,食欲不振是大多数人的普遍现象。此时,如能来一碗清淡香甜的稀粥是多么惬意,下面就适合盛夏食用的粥食及做法介绍如下:

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木耳山楂粥

“小的时候,总是盼着天气热,一到暑天,我家的午餐就是粥,睡个午觉起来,特意多煮的晾凉的粥就是点心,又是另一种味道,很怀念啊!这几天,气温飙升到38度,中暑的感觉,没什么胃口,继续喝粥吧!我总觉得电饭锅也好,高压锅也好,煮出来的粥快则快矣,总不如砂锅慢煨来得鲜香浓稠,还是菜谱里翻翻,先看看以前煮过的粥吧”

材料

原料:黑木耳5克、山楂30克、大米50克。

食材明细

小虾半斤,鸡蛋2个,葱花,盐,鸡精,胡椒粉少许。

做法:将木耳泡发,洗净切丝。大米淘洗干净,备用。山楂洗净,去核,切丁。锅中加600毫升水,把木耳丝倒进去,开中火煮。水煮开后,把淘洗好的大米倒进去。煮开后,改小火煮20分钟,倒入切好的山楂丁,用勺子不停地搅拌10分钟,可以使粥更快变稠。盛入碗中,即可享用。

主料

做法

糯雪百合粥

  • 大米适量

10bet十博,1、将小虾洗净控干水份,放入所以材料搅拌均匀。

原料:糯米50克,雪梨1个,干百合1小把,冰糖1块等。做法:

2、取一平底锅用大一点的勺子,用勺子盛入一勺倒入锅中烙成圆饼形。3、小火烙2分钟后在翻面烙至两面金黄便可。

10bet十博防止糊底,2、取一平底锅用大一点的勺子。糯米淘洗干净,百合洗净,备用。梨洗净,切成小丁。锅中加适量水,放入梨和百合,盖盖儿开始煮。水煮开后把糯米倒进去。用勺子搅拌一下,防止糯米粘锅;开锅后用小火煮15分钟。把冰糖放进去,再煮5分钟即可。如不喜欢太甜的味道或者家里有糖尿病人的,可以不放冰糖。需要注意的是,梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可多吃,易伤脾胃。

  • 10bet十博防止糊底,2、取一平底锅用大一点的勺子。清淡口味
  • 煮工艺
  • 10bet十博防止糊底,2、取一平底锅用大一点的勺子。半小时耗时
  • 简单难度

香煎土豆饼

白米粥的做法步骤

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